Concassé de légumes au four

Conventionnel soucieux de sa santé 3036 visites sur cette fiche
Préparation : 10 min
Cuisson : 30 min
Portions : 4
Plat : Accompagnement
Méthode : Autre
Coupe : Autres plats - dindon

Ingrédients

  • 3 gousses d’ail hachées
  • 1 oignon rouge émincé finement
  • 2 poivrons de couleur (rouge, orange ou jaune au choix)
  • 3 tomates en dés
  • 1 petite aubergine en dés
  • 2 courgettes en dés
  • 80 ml (1/3 de tasse) d’huile d’olive
  • 5 ml (1 c. à thé) d’herbes de Provence
  • sel et poivre au goût

Préparation

  1. Mélanger parfaitement tous les ingrédients.
  2. Placer dans une lèchefrite et cuire au four à 190 ºC (375 ºF) environ 30 minutes en remuant de temps à autre, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

Suggestions d'accompagnement

Menu proposé par Nicole Anne Gagnon, chef ITHQ

Notes et conseils

Cette recette a été élaborée par la chef Nicole Anne Gagnon.

Aucun commentaire pour l'instant. Soyez le premier à commenter cette recette!

Si vous laissez un commentaire sur une recette, celui-ci sera automatiquement affiché la prochaine fois que vous visiterez cette recette, avec votre prénom et votre ville de résidence.

Les éleveurs de volailles du Québec se réserve le droit de retirer les messages qui seront jugés inappropriés (ex. : langage vulgaire, commentaire non relatif à la recette présentée).

 

Code de vérification *
Pour prévenir les abus, vous devez inscrire le code de vérification apparaissant sur l'image suivante. Assurez-vous de recopier les lettres en majuscule. Ne pas mettre d'espace.

Image CAPTCHA
Code :

Vous avez aimé cette recette ? Vous aimerez aussi...

Trouver une recette

parmi nos 600+ recettes de dindon

Rechercher parmi les contenus du site autres que les recettes



Comment préparer un rôti de dindon.
pour-un-brunch-reussit-goutez-le-dindon

Consultez-vous les aubaines sur le site Publisac.ca pour vos achats alimentaires?