Modérez votre consommation d’alcool

alcool et modérationModérez votre consommation d’alcool. Limitez votre consommation à 1 ou 2 verres par jour. Le vin rouge, consommé modérément, aurait des effets bénéfiques pour la santé. Il est recommandé de consommer un à deux verres (125 ml / 1/2 tasse) de vin rouge, pour les hommes et un verre pour les femmes, par jour.

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